Inesquecível...

Somos todos feitos de muitos sonhos e esse é um dos que posso dizer que realizei...umas das experiências mais intensas da minha vida...qualquer palavra que eu pudesse usar aki seria ínfima para descrever tudo...

Lindooooo...

e hoje tem...#PalmeirasMinhaVidaÉVocê

Divulgando

MÓDULOS, DATAS E HORÁRIOS:

O Curso será composto de três Módulos Específicos

30/04 – Sábado - MÓDULO I – Rapel e Ascensão em Corda Fixa

08:00 – 09:00 h – Introdução às Atividades Verticais (Aula teórica com o Prof. Eurico César).

09:00 – 10:00 h – Equipamentos Específicos e princípios para práticas verticais

10:15 – 12:00 h – Manuseio e familiarização aos equipamentos

12:15 – 14:00 h - Almoço

14:00 – 15:00 h - Utilização de Freios e nós específicos para Rapel. (Aula teórica com Prof. Geraldo Abreu)

15:00 – 16:00 h – Procedimento de ascensão em corda fixa.

16:15 – 17:00 h – Prática de manuseio de freios e de confecção de nós

17:00 – 18:00 h – Iniciação à ascensão em corda fixa

01/05 – Domingo – Aula Prática de Campo

08:00 – 12:00 h – Técnicas de Rapel e sistemas de freios e blocantes

13:00 – 17:00 h – Técnicas de ascensão em corda fixa e nós específicos.

07/05 – Sábado - MÓDULO II – Escalada em Rocha e Ancoragens

08:00 – 10:00 h - Escalada em Rocha: Técnicas, Equipamentos e Sistemas de Segurança (Aula Teórica com Profa. Esp. Mary Lopes begin_of_the_skype_highlighting     end_of_the_skype_highlighting).

10:15 – 11:00 h – Proteções, Fator de Queda e Formas de Escalada

11:00 – 12:15 h – Sistemas de Graduação de Vias e Ética na Escalada em Rocha - (Aula Teórica com o Prof. Geraldo Abreu)

12:15 – 14:00 h – Almoço

14:00 – 15:30 – Procedimentos de Conquista de Vias, Técnicas de Segurança e Frenagem, Tipos de Proteções e Nós Específicos para Escalada em Rocha (Aula teórica com o Prof. Wagner Vicentino).

15:45 - 18:00 h – Prática de manuseio de freios e nós específicos utilizados na escalada

08/05 – Domingo - Aula Prática de Campo

08:00 – 12:00 h – Prática de Escalada em Rocha em sistema de Top Hope e Pink Point

13:00 – 17:00 h – Prática de rapel em corda dupla, sistemas de ancoragem e manuseio de freios

14/05 – Sábado – MÓDULO III – Avaliação e Encerramento do Curso

08:00 – 12:00 h – Aula Prática de Escalada Guiada em sistema de Red Point, sistemas de ancoragem e rapel em corda dupla

12:00 – 14:00 h – Almoço e Atividades Livres em campo

14:00 – 17:00 h – Prática de ascensão em corda fixa, manuseio de freios e revisão de conteúdos

17:00 em diante – Camping e confraternização.

15/05 – Domingo

08:00 – 12:00 h – Prova Prática de Ascensão em Corda Fixa; Prova Prática de Escalada em Rocha Guiada em Red-point (Via de graduação IV) com rapel em corda dupla e Prova de Manuseio de Freio (ATC).

13:00 – 14:00 h – Prova Prática de Nós utilizados em atividades verticais

14:00 em diante – Churrasco de Confraternização e Encerramento do Curso

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